Posts tagged with ‘Cambiamento’

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Yes you can

scritto da Stefania Valagussa

Non è il più forte che sopravvive, né il più intelligente, ma il più aperto al cambiamento. Vedersi assegnato un compito nuovo e dunque più faticoso può scoraggiare, così come ci si può sentire in difficoltà di fronte a una decisione imprevista che rivoluziona piani stabiliti in maniera meticolosa. Eppure è proprio esercitando resilienza e […]

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Perché resistiamo al cambiamento?

scritto da Stefania Valagussa

Un’iniziale resistenza al cambiamento in un percorso di psicoterapia è qualcosa di naturale, spesso i pazienti si dimostrano ambivalenti rispetto al loro desiderio di cambiare.

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La menopausa: un periodo di passaggio per fisico e mente

scritto da Stefania Valagussa

Le alterazioni ormonali che accompagnano la menopausa provocano una serie di cambiamenti sia fisici sia psicologici che si possono manifestare con stati d’ansia, facile irritabilità, timore ad affrontare il futuro, stanchezza, insonnia e anche depressione …

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Gravidanza e maternità

scritto da Stefania Valagussa

Gravidanza e maternità generano grandi cambiamenti, emozioni e vissuti psicologici nella donna e nella coppia.

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Adolescenza: periodo di cambiamenti e crisi

scritto da Stefania Valagussa

L’adolescenza è un periodo cambiamenti e conseguentemente di crisi … è importante però discernere tra una crisi sana ed una patologica. Qualsiasi cambiamento importante implica un periodo di crisi e quindi di messa in discussione.

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