Posts by Stefania Valagussa

110 of 104 items

Ansia: amica o nemica?

scritto da Stefania Valagussa

L’ansia è una nostra amica o nemica? Una cosa è certa non è una emozione che può lasciare indifferenti. Tutti noi almeno una volta nella vita ci siamo trovati nella condizione di sperimentare l’ansia, tutti siamo in gradi di definirla, eppure non per tutti è uguale. L’ansia di per se non è ne positiva ne […]

Ti piace ciò che scrivo? Condividi sui social. Grazie!
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  • 247
  •  
  •  
  •  
  •  

A dieta con lo psicologo

scritto da Stefania Valagussa

Questa settimana si è celebrata la Giornata mondiale dell’Alimentazione. E’ stata una valida occasione per porre l’attenzione sul cibo ed il rapporto con esso. Sempre più nella società di oggi il rapporto con il cibo è complicato e condizionato da molteplici fattori. Sempre più è difficile adottare un regime alimentare sano ed attenersi ad esso. […]

Ti piace ciò che scrivo? Condividi sui social. Grazie!
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  • 247
  •  
  •  
  •  
  •  

Studi aperti

scritto da Stefania Valagussa

In occasione della Giornata Nazionale della Psicologia aderisco all’iniziativa degli Studi Aperti. Offro incontri informativi e consulenze psicologiche gratuite. Il servizio è rivolto a bambini, adolescenti, adulti, enti ed associazioni.

Ti piace ciò che scrivo? Condividi sui social. Grazie!
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  • 247
  •  
  •  
  •  
  •  

Un corto insegna: carpe diem

scritto da Stefania Valagussa

A volte siamo troppo immersi nei problemi della vita quotidiana che perdiamo di vista le cose veramente importanti e, quando ce ne rendiamo conto, può essere troppo tardi.

Ti piace ciò che scrivo? Condividi sui social. Grazie!
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  • 247
  •  
  •  
  •  
  •  

3…2…1…Via!!! S.O.S insegnanti

scritto da Stefania Valagussa

Domani le scuole riaprono i battenti!!! Numerosi docenti torneranno ad esercitare la loro professione a stretto contatti con i bambini.

Ti piace ciò che scrivo? Condividi sui social. Grazie!
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  • 247
  •  
  •  
  •  
  •  

3…2…1…via!!!

scritto da Stefania Valagussa

Le vacanze stanno per terminare … quale momento  migliore per trovare tempo e spazio per i vostri piccoli?

Ti piace ciò che scrivo? Condividi sui social. Grazie!
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  • 247
  •  
  •  
  •  
  •  

Obiettivo crescita personale

scritto da Stefania Valagussa

A cosa facciamo riferimento con il termine crescita personale? La crescita personale non è altro che la presa di consapevolezza che siamo unici e che per diventare quello che siamo abbiamo bisogno di occuparci di noi stessi. Attraverso riflessioni, elaborazioni ed esperienze diamo alle parti di nostro sé, ancora non in linea con la nostra […]

Ti piace ciò che scrivo? Condividi sui social. Grazie!
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  • 247
  •  
  •  
  •  
  •