Posts by Stefania Valagussa

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3…2…1…Via!!! S.O.S insegnanti

scritto da Stefania Valagussa

Domani le scuole riaprono i battenti!!! Numerosi docenti torneranno ad esercitare la loro professione a stretto contatti con i bambini.

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3…2…1…via!!!

scritto da Stefania Valagussa

Le vacanze stanno per terminare … quale momento  migliore per trovare tempo e spazio per i vostri piccoli?

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Obiettivo crescita personale

scritto da Stefania Valagussa

A cosa facciamo riferimento con il termine crescita personale? La crescita personale non è altro che la presa di consapevolezza che siamo unici e che per diventare quello che siamo abbiamo bisogno di occuparci di noi stessi. Attraverso riflessioni, elaborazioni ed esperienze diamo alle parti di nostro sé, ancora non in linea con la nostra […]

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Stop ai problemi!!!

scritto da Stefania Valagussa

Perché i problemi si moltiplicano nonostante i nostri tentativi di risolverli? Perché talvolta accade che i problemi sembrino rincorrersi senza darci tregua? Ricerche scientifiche affermano che un ruolo importante viene giocato dal nostro cervello e dal modo con il quale elabora le informazioni. Quanti meno sono i problemi grandi, tanti più sono i problemi minori […]

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Incursione a Live Social

scritto da Stefania Valagussa

Simpatica esperienza di cui sono stata protagonista nei giorni scorsi. Ospite degli amici di Live Social (Radio Lombardia) per parlare di ansia…inquadrato la sintomatologia, proposto spunti riflessione su origine e trattamento. Perchè consapevolezza e benessere vengono prima di tutto.   Il link sulla pagina Fb ufficiale della trasmissione https://www.facebook.com/livesocialradiolombardia/videos/207392210213230/ Buona visione 🙂

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Buoni propositi cercasi …

scritto da Stefania Valagussa

Eccolo alle porte … ancora poche ore ci separano dal 2019. Il vecchio anno si conclude, quello nuovo è alle porte … ci sentiamo più saggi e preparati ad affrontare la vita grazie a quanto appreso dai nostri errori passati.

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