Il comprendere è a tal punto inseparabile dall'esperire umano che esistere, alla lettera, significa conoscere. V. Guidano

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Obiettivo crescita personale

A cosa facciamo riferimento con il termine crescita personale? La crescita personale non è altro che la presa di consapevolezza che siamo unici e che per diventare quello che siamo abbiamo bisogno di occuparci di noi stessi. Attraverso riflessioni, elaborazioni ed esperienze diamo alle parti di nostro sé, ancora non in linea con la nostra […]

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Stop ai problemi!!!

Perché i problemi si moltiplicano nonostante i nostri tentativi di risolverli? Perché talvolta accade che i problemi sembrino rincorrersi senza darci tregua? Ricerche scientifiche affermano che un ruolo importante viene giocato dal nostro cervello e dal modo con il quale elabora le informazioni. Quanti meno sono i problemi grandi, tanti più sono i problemi minori […]

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Incursione a Live Social

Simpatica esperienza di cui sono stata protagonista nei giorni scorsi. Ospite degli amici di Live Social (Radio Lombardia) per parlare di ansia…inquadrato la sintomatologia, proposto spunti riflessione su origine e trattamento. Perchè consapevolezza e benessere vengono prima di tutto.   Il link sulla pagina Fb ufficiale della trasmissione https://www.facebook.com/livesocialradiolombardia/videos/207392210213230/ Buona visione 🙂

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