Posts tagged with ‘Disturbi del sonno’

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Incubi in età evolutiva: come prevenire ed intervenire?

scritto da Stefania Valagussa

Il sonno REM ricorre 4 o 5 volte durante la notte e le sessioni dei sogni ricadono in esso. Gli incubi Molti sogni non vengono ricordati, altri, per la loro carica emotiva, spaventano abbastanza da provocare il risveglio … ci troviamo quindi a parlare di incubi. Bambini ed incubi Gli incubi iniziano a fare la […]

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Insonnia

scritto da Stefania Valagussa

Quando parliamo di insonnia? È lo stato in cui una persona percepisce il proprio sonno come insufficiente o insoddisfacente: sono quindi necessari un criterio quantitativo ed uno qualitativo.

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