Hai delle certezze? Nell’incertezza del momento, ognuno di noi deve trovare delle certezze a cui aggrapparsi. Dove trovare queste certezze? Partiamo da noi stessi…dalle nostre capacità e competenze!
Autostima
Autostima, concetto psicologico che ricorre spesso in articoli, libri, programmi ed all’interno della relazione terapeutica. Spesso la domanda che il paziente porta in seduta è proprio “Ho una bassa autostima, come posso aumentarla?”
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