Posts from febbraio 2016

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Pet therapy: cosa può risvegliare il contatto con gli animali?

scritto da Stefania Valagussa

Il termine pet therapy indica l’utilizzo del rapporto uomo-animale in campo medico e psicologico. Le attività di Pet Therapy sono caratterizzate da una grande eterogeneità, sia per quanto riguarda il percorso formativo degli operatori, sia per la tipologia degli utenti e le metodologie adottate.

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La maschera: proteggersi e sopravvivere ad una ferita emotiva

scritto da Stefania Valagussa

La maschera può essere vista come un meccanismo di difesa utilizzato per proteggersi e sopravvivere ad una ferita emotiva generata una situazione di forte dolore. La maschera è un modo per ritrovare un ruolo attivo e di controllo su una situazione eccessivamente dolorosa subita.

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Training autogeno: rilassamento ed oltre

scritto da Stefania Valagussa

Rapportarsi con il mondo esterno comporta uno stato di tensione muscolare: parlare, guardare, muoversi comporta l’attivazione di gruppi muscolari. Paradossalmente anche alcuni pensieri e l’attività immaginativa possono generare una sensazione di “tensione”: l’immaginare un gesto o un movimento comporta un’involontaria contrazione nei muscoli corrispondenti.

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